Юнг объяснил работу души: «Инсайт. Терпение и действие».
Если не везет нужно везти себя самому!
Важно принимать участие в создании себя.
Длительность этого процесса у всех своя.
➰Кем я хочу быть?
Для этого нужно видение себя в будущем и наличие большой цели.
После можно расставить приоритеты!
Если ваша цель всегда с вами, вы добьетесь ее быстрее, даже если будете идти очень медленно, нежели тот, у кого нет цели или он движется во всех направлениях.
Цель должна быть четкой и достижимой.
Или можно изменить действия в сторону образа себя: то, как я буду делать меня приблизит к…
Не нужно распыляться даже если время упущено. Можно найти свой ритм. Но психика адаптируется через время.
Выбор пути нужно делать с душой и обдуманно. Тогда не будет зависти. Тогда готов ждать своих побед и радоваться им.
Важно осознать, где я и куда приду. Тогда свой путь можно проверять: Помогает ли это цели? Рядом ли это с ней?
➰Если все делать правильно, появится энергия, но не сразу. Вы можете пройти через всю горечь вины, зато научитесь говорить «нет». После этого наступает облегчение.
Здесь же важна гибкость мышления и поведения: если действовать по-старому можно не дойти до конца.
➰Работать на благо цели можно, но не долго. Так включается режим сильного напряжения. Оставшееся время является важным, как и все то, что приносит чувство азарта и вдохновения. Даже если это не связано с целью.
Я не про очередной сериал, а про ресурсные занятия. Например, научиться новому, улететь в путешествие, поговорить по душам или начать проект.
➰Интерес к себе. Люди, захваченные бешенным ритмом или разнообразием отношений, начинают искать развлечения, отвлекающие от мыслей о себе. Любая зависимость – это метод избавления от переживаний.
Поэтому, лучшим вариантом может быть встреча и поддержка самого себя, чем очередной день с бокалом, не имея сил выдохнуть или долгое время держаться за прошлое.
➰Интерес к другим. Человеку нужен человек. Не потому, что так заложено природой. Не потому, что так легче. А потому, что через взаимодействия с другими познаешь себя.
Отношения с другими не бывают лучше отношений с собой.
Оксана Ратушная